快適に暮らす

「夜、玄関の照明はつけたまま寝るべきか、それとも消してから寝るべきか、何時に消すか。」そんな小さな悩みが、気づけば毎晩のストレスになっていました。そこで、玄関外灯のスイッチをタイマー機能付きに変えて解決しました。点灯・消灯を考えずに、防犯対...

今回は、観葉植物の効果を実体験した感想を、NASAの研究内容を交えてまとめてみました。なくなってからわかった観葉植物のありがたみこの半年間にデスクワークで3社に出入りしたのですが、印象的な違いがありました。それは職場の環境づくりです。以下、...